Luar Biasa!! Inilah Manfaat yang Akan Tubuh Kamu Rasakan Saat Berbuka Dengan Air Putih Hangat..!

Luar Biasa!! Inilah Manfaat yang Akan Tubuh Kamu Rasakan Saat Berbuka Dengan Air Putih Hangat..! - Hallo semuanya Berita Heboh Indonesia, Pada sharing konten heboh kali ini yang diberi judul Luar Biasa!! Inilah Manfaat yang Akan Tubuh Kamu Rasakan Saat Berbuka Dengan Air Putih Hangat..!,telah dibagikan di blog ini dengan lengkap dari awal lagi sampai akhir. mudah-mudahan isi berita heboh dan viral ini dapat anda pahami dan bermanfaat bagi anda semuanya. baiklah, ini dia berita viralnya.

Judul Berita : Luar Biasa!! Inilah Manfaat yang Akan Tubuh Kamu Rasakan Saat Berbuka Dengan Air Putih Hangat..!
Label Berita : Luar Biasa!! Inilah Manfaat yang Akan Tubuh Kamu Rasakan Saat Berbuka Dengan Air Putih Hangat..!

Saat berbuka puasa, rasanya semua makanan dan minuman ingin disantap. Padahal bagi beberapa orang tertentu, seperti penderita dispepsia atau maag, rasa perih di area perut bisa muncul saat buka dan sahur.

Untuk itu, penting memperhatikan asupan makanan dan minuman saat berbuka puasa. Laman Livestrong, Selasa (7/6/2016) melaporkan, puasa bisa memicu gejala maag seperti perih, kembung, mulas, mual, bersendawa, atau bahkan muntah.

Namun Anda tidak perlu khawatir dan berhenti berpuasa karena muncul gejala tersebut. Karena cukup meminum segelas air hangat dapat mengurangi gejala yang timbul akibat naiknya asam lambung.

Selain itu, istirahat yang cukup dan menghindari makanan tinggi lemak. Batasi juga konsumsi asam dan pedas selama puasa.

Anda juga perlu menghindari mengonsumsi obat jenis NSAID (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug) seperti naproxen, ibu profen dan aspirin, terutama bila perut kosong. Merokok dan stres juga dapat meningkatkan risiko gangguan pencernaan. Segera hubungi dokter apabila gejala berlanjut.

sumber : liputan6.com

Tweet

Subscribe to receive free email updates: